二沙岛。
过完年后，🀘☪短暂修整，短跑队继续开始冬训日程。
“赵，你的动作还是不对，膝关节沿额🜚状轴的屈伸要灵活，屈伸的时机要得当。”兰迪看着赵昊焕的扒地，将其打断道。
赵昊焕有些苦恼,他其实就是有点😢领会不到兰迪这些话的意思。🐉
不是说兰迪说的不对，而是……
兰迪🙗这些话都是英文，你翻译过来😢后，其实味道就变了，而且说的……太不接地气。
话都是对的，但是其实翻译后味道就🍥🏁变了,而且赵昊焕自己的英文水平，日常交流还行,要接触这种专业性极强的词汇，他也根本就听不懂，只能依靠翻译。
苏神因为在专心训练，攻🏊克难关，也没有忽略了🚑这一点。
到底“科学扒地”只是基础，后面还有“弧形扒地技术”和“信用卡扒地技术”等等。🌠🀡
只是这些都要建立🏋在🅢☶“科学扒地”😢的基础上。
加上这方面，他也要重构🏊自己的“运动表现金字塔”🇻，所以不可能时时刻刻都在赵昊焕🌠🀡这边。
那样请过来的复合型团队，也没有😢价值了不是么。
这天训练完扒地之后，去力量室训练，苏神菱🝅形深蹲的时候看到赵昊焕一脸“闷🝘闷不乐”，组件间隙，他开口问道：“你这是怎么了？狗焕？又被阿兵调戏了吗？”
“不是。。”赵昊焕摇摇头，把自己的“郁🝍闷”告诉了苏神。
苏神一听，感觉兰迪🅢☶说的，也没有什么问题啊。🚑
怎么会进展这么缓慢呢？
就在苏🌕⚣神也百思不得其解的时候，赵昊焕♸🍊🆜一句话，点醒了他……
“兰迪教练🀘☪说得倒是很耐心很细致,但是,我就是很多地方听不懂，想不明白啊🝘。”
“那些词汇太陌生了，很难理解透彻。”
原来如此。
苏神顿时懂了。
过完年后，🀘☪短暂修整，短跑队继续开始冬训日程。
“赵，你的动作还是不对，膝关节沿额🜚状轴的屈伸要灵活，屈伸的时机要得当。”兰迪看着赵昊焕的扒地，将其打断道。
赵昊焕有些苦恼,他其实就是有点😢领会不到兰迪这些话的意思。🐉
不是说兰迪说的不对，而是……
兰迪🙗这些话都是英文，你翻译过来😢后，其实味道就变了，而且说的……太不接地气。
话都是对的，但是其实翻译后味道就🍥🏁变了,而且赵昊焕自己的英文水平，日常交流还行,要接触这种专业性极强的词汇，他也根本就听不懂，只能依靠翻译。
苏神因为在专心训练，攻🏊克难关，也没有忽略了🚑这一点。
到底“科学扒地”只是基础，后面还有“弧形扒地技术”和“信用卡扒地技术”等等。🌠🀡
只是这些都要建立🏋在🅢☶“科学扒地”😢的基础上。
加上这方面，他也要重构🏊自己的“运动表现金字塔”🇻，所以不可能时时刻刻都在赵昊焕🌠🀡这边。
那样请过来的复合型团队，也没有😢价值了不是么。
这天训练完扒地之后，去力量室训练，苏神菱🝅形深蹲的时候看到赵昊焕一脸“闷🝘闷不乐”，组件间隙，他开口问道：“你这是怎么了？狗焕？又被阿兵调戏了吗？”
“不是。。”赵昊焕摇摇头，把自己的“郁🝍闷”告诉了苏神。
苏神一听，感觉兰迪🅢☶说的，也没有什么问题啊。🚑
怎么会进展这么缓慢呢？
就在苏🌕⚣神也百思不得其解的时候，赵昊焕♸🍊🆜一句话，点醒了他……
“兰迪教练🀘☪说得倒是很耐心很细致,但是,我就是很多地方听不懂，想不明白啊🝘。”
“那些词汇太陌生了，很难理解透彻。”
原来如此。
苏神顿时懂了。